La transition : c’est maintenant !
Nous le constatons tous, l’automne et l’hiver ont été longs et nous sommes fatigués.
Après s’être endormis telles des marmottes durant l’hiver, nous avons cherché notre ancrage durant cette période Terre (en médecine traditionnelle chinoise) pour aborder au mieux la reprise de nos activités.
La transition du printemps est maintenant.
Il est temps de réagir pour aider notre corps à mieux fonctionner et à passer ce cap important.
Le Printemps, en médecine traditionnelle chinoise c’est le Bois.
Il présente les caractéristiques de la saison, où les végétaux et les arbres se hissent vers la lumière et reprennent peu à peu de leur couleur.
C’est la montée de la sève qui donne une énergie de base yang et annonce le verbe OSER.
Les yeux sont associés au Bois ainsi en prenant le temps d’observer, de savourer du regard cette nature qui s’éveille, vous nourrissez votre Bois.
Vert est la couleur associée au Printemps ainsi, si l’envie de vert vous titille … laissez votre corps parler … portez du vert, tapissez de vert votre intérieur … mangez des plats de verdure afin d’harmoniser votre BOIS.
Nous ressentons le besoin de nous éveiller après l’immobilité de l’hiver :
marcher, s’étirer, retourner à des occupations extérieures, faire le « nettoyage de printemps » afin de repartir du bon pied et de clarifier son esprit.
Le mouvement, les muscles et les tendons, sont reliés à l’énergie du Printemps.
Chaque élément en médecine traditionnelle chinoise est associé à un couple (organe, viscère) qui sont pour le Bois : le Foie et la Vésicule Biliaire.
L’émotion rattachée à cette énergie est la colère.
La colère a de l’impact sur le foie, comme un foie en déséquilibre peut entraîner de l’irritabilité.
La saveur acide est associée au BOIS.
A présent, voyons ensemble, les bénéfices d’un soin en réflexologie plantaire au printemps.
Le foie règle la circulation et la bonne répartition de l’énergie et du sang dans le corps.
Quand l’organisme, lors d’une activité musculaire par exemple, a besoin de sang, le « sang du foie » va nourrir les muscles.
Quand l’organisme est au repos – la nuit – le sang revient dans le foie où il est épuré et nettoyé de ses déchets.
Le foie draine 1,5 litre de sang par minute
Il draine des produits chimiques et médicamenteux grâce aux enzymes.
Si le foie est fatigué, le drainage s’effectue difficilement et les toxines ne sont pas éliminées.
Elles se stockent dans les graisses du corps entraînant un dysfonctionnent depuis le digestif jusqu’au système endocrinien.
Des troubles digestifs apparaissent : ballonnement, nausée, transit perturbé, gastrite, manque d’appétit …
Un foie fatigué devient moins performant ainsi les toxines non détruites réapparaissent dans le sang et sont à nouveau transportées dans l’organisme.
Le corps régit en éveillant le système immunitaire.
Des éruptions cutanées, des troubles inflammatoires, les allergies s’emballent dès lors.
Le syndrome de la fatigue chronique et des ganglions de fatigue se manifestent aussi.
Un foie non drainé perturbé facilite les troubles veineux et donc les sensations de jambes lourdes, hémorroïdes …
De plus un foie en vide d’énergie sera moins à même de nourrir les muscles, tendons, articulations.
Il s’en suit tensions musculaires, spasmes, contractures …
Et les Yeux ?
Le foie et la vésicule biliaire gouvernent la vue.
Alors nous qui sommes beaucoup devant notre ordinateur … ne serait il pas intéressant de drainer notre Foie pour optimiser notre vue ?
et ainsi ne pas avoir des migraines ophtalmiques, des yeux secs….ou tous simplement une baisse rapide de notre acuité visuelle.
Et la Vésicule Biliaire ?
Petit sac délivrant la bile, elle a un rôle très important lors de la digestion des graisses.
Ce qui a des répercussions sur la gestion du cholestérol et des hormones.
Les troubles émotionnels d’un Bois non équilibré seront colère, frustration, larmes.
Ayant revu ensemble le rôle du foie et de la vésicule biliaire, il est plus aisé de comprendre pourquoi un drainage et rééquilibrage est nécessaire au printemps.
Tout comme vous nettoyez votre maison pour faire partir la poussière de l’hiver et laisser entrer le soleil, faites sortir de votre corps les miasmes de l’hiver pour laisser libre cours à l’énergie du renouveau.
Une séance de réfléxologie plantaire au printemps est une manière de procéder à une détox profonde de votre corps.
La notion de détox est largement utilisée, elle permet sans danger de se reprendre en main au printemps après la douce léthargie de l’hiver et ses aliments plus gras, sucrés et salés.
Ainsi après cette parenthèse hivernale, un réveil en douceur de notre organisme se fera pour aborder plein d’entrain ce changement de saison.
Il nous faut prévenir ce corps qui nous abrite, il est notre maison, nous ne pouvons en changer.
Alors faisons en sorte de l’entretenir … avec douceur.
Libérez vous des toxines, allégez votre organismes de ce qui le fatigue, désobstruez les passages énergétiques … par une séance en réflexologie … ainsi dépoussiérer l’énergie jaillisante du printemps pourra vous régénérer …
Bon printemps à vous !
Dominique Bruneau-Gimbert
Fondatrice des écoles A.R.F.
Co-fondatrice F.I.R.M.A.
Chargée d’enseignement à L’Institut du Thermalie
– Université de Bordeaux –
